Hvordan få storken på besøk.....?
Det finnes en mengde gode (og dårlige) råd for å bli gravid. Nedunder finner du en liste med noen av disse, hentet fra baby.no
-Spis og drikk rikelig med østers, spinat og melk. Østers inneholder zink som selv på kort sikt hjelper på sed og testosteron nivået hos menn. Dersom du ikke kan utstå østers gir spinat viktig næring til reproduksjonsmekansimene både for kvinner og menn. Melk er full av calsium og d-vitaminer som også er viktig.
-Te (og ikke rødvin) hjelper på reproduksjonsevnen. Ifølge "Kaisers Permanente Study ", vil kvinner som drikke minimum en kopp te om dagen ha dobbelt så stor sjangse til å bli gravid enn en som ikke gjør det. Dette anntas å ha sammenheng med stoffene Polyphenols og Xanthines, som bedrer egg produksjonen. Imidlertid kan årsaken være at de som drikker mye te kanskje har en LITT sunnere livstil enn de som ikke gjør det.....
-Ikke drikk for mye alkohol: En undersøkelse (gjort i Danmark men publisert i British Medical Journal) viser at de som drikker mere enn 5 serveringer med alkohol i uken var mere enn 40% mindre sannsynlig enn andre til å få barn. Noe å tenke på......?
-Bli liggende 20 - 30 minutter etter sedutløsning med en pute plassert under rompen. Selvforklarene eller hva?
-Bli liggende 20 - 30 minutter etter sedutløsning med en pute plassert under rompen. Selvforklarene eller hva?
-Be til Gud. Tro det eller ei; et studie gjort av Harvard University viser at nettopp tro øker sjangsen til å bli gravid. Imidlertid sier de også at optimisme og positiv tenkning gjør samme nytten......
Har også funnet disse rådene fra andre steder rundt på nettet:
- Holde/ lukte på en baby!
- Solvipect slimløsende hostesaft
- Fructus femina (babyklister) - har prøvd en runde uten resultat
- Fotsoneterapi/akupunktur - har prøvd uten resultat
- kutte ut lette varianter av melkeprodukter (?)
- Salvie te før eggløsning
- Grapefruktjuice fra ca 1 uke før eggløsning
- Helsekost produkter som Wild Jams, Damiana Leaves, Krom (spes for de med PCOS), bidronninggele...
Og ikke minst: Stress ned og vit når du har eggløsning!
Her er en liten film om emnet også!
Har også funnet disse rådene fra andre steder rundt på nettet:
- Holde/ lukte på en baby!
- Solvipect slimløsende hostesaft
- Fructus femina (babyklister) - har prøvd en runde uten resultat
- Fotsoneterapi/akupunktur - har prøvd uten resultat
- kutte ut lette varianter av melkeprodukter (?)
- Salvie te før eggløsning
- Grapefruktjuice fra ca 1 uke før eggløsning
- Helsekost produkter som Wild Jams, Damiana Leaves, Krom (spes for de med PCOS), bidronninggele...
Og ikke minst: Stress ned og vit når du har eggløsning!
Her er en liten film om emnet også!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar